Wat kan je doen tegen een vettige hoofdhuid?

Wie last heeft van een vettige hoofdhuid weet hoe vervelend het kan zijn om voortdurend het gevoel te hebben dat je vettig haar hebt. Je probeert het te compenseren door je haar veel te wassen, met als resultaat dat je haar nog sneller vet wordt. Om van die vettige hoofdhuid af te geraken is het erg belangrijk dat je weet wat de oorzaak ervan is vooraleer je er iets aan kan doen. Dat lees je verder in dit artikel.

• Wat is de oorzaak van een vettige hoofdhuid?
• Wat kan je aan een vettige hoofdhuid doen?

Waarom hebben bepaalde mensen meer last van een vettige hoofdhuid en bij uitbreiding een vettige huid dan anderen? De verklaring daarvoor ligt in de talgproductie van de huid. Talg wordt aangemaakt in de talgklieren en is in de eerste plaats bedoeld om de hoofdhuid te beschermen.

Maar wanneer de huid te veel talg aanmaakt, wordt de hoofdhuid vettig. Door ons haar te kammen en door met onze vingers in ons haar te zitten, komt de talg in ons haar terecht en wordt zo het haar vettig.

Vaak gaat een vettige hoofdhuid ook gepaard met schilfers, ook hoofdroos genoemd, die soms in grote hoeveelheden op de hoofdhuid en op de schouders kunnen liggen. Veel mensen vinden dat best gênant en schamen zich ervoor. 

Er zijn verschillende redenen waarom de huid meer talg produceert dan nodig. Dat kan genetisch bepaald zijn, door hormonale schommelingen, maar het kan ook aan een onevenwichtige voeding liggen.

Ook koude temperaturen en droge lucht kunnen de toestand van de hoofdhuid beïnvloeden. Een vettige hoofdhuid gaat vaak ook gepaard met jeuk. Door in het haar te krabben, gaat de huid echter nog meer talg aanmaken als beschermingsmechanisme.

Daarnaast is ook de aanwezigheid van een bepaalde schimmel, de Malassezia furfur, een reden voor meer talgproductie. Deze schimmel voedt zich aan talg. Als afweerreactie gaat de huid meer talg produceren. Maar daardoor begint de schimmel ook te woekeren. Zo beland je in een vicieuze cirkel.

Net als bij een droge hoofdhuid, kan een vettige hoofdhuid ook geïrriteerd zijn en er rood uitzien door die overtollige talgproductie. Sommige mensen hebben schrik dat een vette hoofdhuid met bij horende vette roos voor haaruitval kan zorgen. Maar dat is niet het geval.

Hoe kan je die overtollige talg op de hoofdhuid nu verwijderen? Eerst en vooral is het belangrijk om te weten dat het haar meer wassen niet zal helpen om van de vettige hoofdhuid af te geraken. Integendeel, het haar minder wassen en vooral minder shampoo gebruiken kan al een eerste stap zijn om de talg op de hoofdhuid te verminderen.

De huid wil de talgproductie namelijk in balans houden. Door je haar te wassen reduceer je de vettigheid van de huid, maar je huid zal toch proberen om het evenwicht te bewaren. Daardoor wordt je haar door meer te wassen dus sneller vetter.

Een oplossing kan zijn om je haar met een natuurlijke shampoo tegen vet haar te wassen, maar dus zeker niet elke dag. Met shampoos tegen vet haar let je ook best op, omdat die het haar kunnen uitdrogen. Bovendien spoel je je haar het best uit met lauw water. Daardoor worden de poriën gesloten, waardoor de talgproductie vermindert. 

Voor sommige mensen gaat het probleem echter verder dan gewoon een vettige hoofdhuid. Vooral bij mannen vanaf de puberteit komt vette hoofdroos vaak voor en is een gewone shampoo als behandeling onvoldoende. Dat komt omdat vaak een schimmel de oorzaak is van de vettige hoofdhuid die bovendien gepaard gaat met heel veel schilfers vermengd met talg die als korrels op de hoofdhuid kunnen liggen, irritatie, jeuk en roodheid.

Dan kan er sprake zijn van seborroïsch eczeem en is het echt wel noodzakelijk om een shampoo met klinisch bewezen doeltreffendheid tegen seborroïsch eczeem te gebruiken.