Des coliques de bébé, que peut-on y faire?

En tant que tout nouveau parent, vous ne voulez rien d'autre que le bien-être de votre bébé. Le bien-être de votre bébé recevra donc toute votre attention. Lorsque votre bébé pleure, vous voulez savoir ce qui se passe le plus vite possible. Après tout, les pleurs sont le seul moyen pour un bébé de faire comprendre qu'il se passe quelque chose.

Mais parfois, votre bébé peut avoir l'air très frustré ou insatisfait. Les pleurs ressemblent alors davantage à des cris. Dans les premiers mois de la vie, ces pleurs violents sont souvent attribués à des coliques. Votre bébé est inconsolable et piétine violemment avec ses petits bras et ses petites jambes. Dans cet article, vous pourrez en savoir plus sur les coliques ou les crampes et surtout sur ce que vous pouvez faire pour y remédier.

• Est-ce que ce sont des coliques qui font autant pleurer mon bébé?
• Quelles sont les causes des coliques?
• Que pouvez-vous faire en tant que parent en cas de crampes?
• A quoi peuvent servir les bonnes bactéries peuvent faire pour les intestins de votre bébé?
  
  

Tout d'abord, sachez que ce n'est pas parce que votre bébé pleure beaucoup que votre bébé est par définition un "bébé qui pleure". Après tout, les nouveau-nés pleurent en moyenne 1 à 1,5 heure par jour. A six semaines environ, cela peut même aller jusqu'à 2 à 2,5 heures par jour. Cela a tout à voir avec le système nerveux central qui est encore en développement.

En raison des nombreux stimuli qu'il reçoit, votre enfant peut rapidement entrer dans un état d'alerte simplement parce que son système nerveux n'est pas encore complètement développé. Cela peut également expliquer pourquoi les bébés nés prématurément pleurent souvent plus.

En principe, les médecins ne parlent de bébé qui pleure que lorsque la "règle des trois" est satisfaite : un bébé qui pleure pendant au moins trois semaines, trois jours par semaine et au moins trois heures par jour est appelé bébé qui pleure.

En tant que parent, il n'est pas facile d'apprendre à vivre avec un bébé qui pleure, mais pour mieux comprendre ces pleurs, il peut être intéressant de tenter d’en rechercher la cause en concertation avec un médecin.

Dans de nombreux cas, des crampes ou des coliques sont à l'origine des pleurs du bébé. Cependant, il n'existe toujours pas de définition claire de ce qu'est une colique. Les coliques ou coliques chez un bébé présentent souvent les caractéristiques ou symptômes suivants :

• Les pleurs, l'inconfort et l'irritabilité se produisent par périodes. Bien que ces périodes puissent être assez longues, votre bébé ne pleure pas tout le temps. Ils se présentent généralement après avoir été nourris ou juste avant une couche sale.
• Un bébé souffre généralement de coliques en périodes entre la naissance et l'âge de cinq mois environ. A partir de six mois, les crampes diminuent généralement.
• Les crampes du bébé sont souvent accompagnées de flatulences.
• Les pleurs de votre bébé ressemblent plus à des cris. De plus, le corps entier de votre bébé raidit, il piétine, se met à taper des poings et peut devenir tout rouge.
• Les coliques du bébé apparaissent généralement le soir ou après avoir été nourri, mais peuvent également se produire à d'autres moments, comme la nuit.

Faites part de vos constations à un médecin. Il peut vous donner une explication définitive et peut également écarter d'autres causes physiques. 

En fait, on ne sait pas exactement ce qui provoque les coliques ou les crampes. Il y a probablement plusieurs causes. Elles peuvent être psychologiques, sociales ou biologiques. Par exemple, il peut s'agir d'air enfermé ou d'intolérance alimentaire.

Mais la façon dont l'estomac et les intestins bougent et se contractent pendant la digestion peut également être difficile et douloureuse. C'est ce qu'on appelle une motilité intestinale perturbée.

Au cours de la digestion, les muscles de l'estomac se contractent pour décomposer les aliments et les transporter vers les intestins. Chez un jeune bébé, cette motilité intestinale n'est pas encore complètement développée.

Elle peut également être perturbé. Votre bébé peut être constipé, souffrir de reflux et de coliques. C'est bien sûr douloureux et inconfortable. Cela explique aussi les cris forts et les réactions physiques violentes, comme le raidissement du corps et le piétinement.

Ces dernières années, de plus en plus de recherches ont été menées sur le rôle du microbiote dans les intestins. D'innombrables microorganismes vivent dans nos intestins. Ensemble, ils sont également appelés la flore intestinale ou le microbiome.

Des recherches ont montré que les nourrissons souffrant de coliques ont moins de bactéries saines (telles que les lactobacilles) dans leur estomac et leurs intestins que les nourrissons sans coliques¹.

En tant que parent d'un enfant souffrant de coliques, il est important en premier lieu de rester calme et de penser positivement. Sachez que cette situation s'améliorera lorsque votre bébé aura 3 ou 4 mois.

En outre, de nombreux moyens peuvent aider en cas de coliques :

• Assurez-vous que votre bébé peut régulièrement faire un renvoi pendant et après l'alimentation.
• La suralimentation en une fois peut également aggraver les crampes. Il est donc préférable de donner à votre bébé de petites portions de nourriture.
• Évitez que votre bébé prenne trop d’air pendant qu’il est nourri. Lorsque vous allaitez, veillez à ce que votre bébé prenne bien le sein ou que la tétine reste suffisamment remplie de lait. Cela empêchera votre bébé d'avaler de l'air et peut soulager les coliques du bébé allaité.
• Un bain calmera votre bébé. La chaleur fera du bien à votre bébé.
• Faites des mouvements circulaires pour masser le ventre de votre bébé.
• Une tétine peut être un réconfort.
• Placez votre bébé sur votre avant-bras et bercez-le doucement. C'est une position confortable pour les enfants qui ont des crampes.
• La tisane au fenouil est souvent conseillée contre les crampes du bébé. Mais attention. L'effet de ce remède de grand-mère pour soulager les coliques d’un nourrisson n'a pas été prouvé. La tisane au fenouil n'est pas une bonne idée, surtout pour les bébés de moins de quatre mois.
• En cas de reflux ou de crampes chez un bébé, une visite chez l'ostéopathe peut également s'avérer utile. En plusieurs séances, l'agitation ressentie par votre bébé peut être réduite. Dans tous les cas, discutez d'abord de l'ostéopathie avec votre médecin.
• En cas de crampes chez un bébé, il ne sert pas à grand-chose d'administrer des médicaments anti-coliques pour nourrisson. Ce qui peut aider, cependant, c'est un complément alimentaire de probiotiques pour rétablir l'équilibre de la flore intestinale.
• Vous trouverez pas mal de forums sur internet créés par et pour les parents. Ils peuvent également vous renseigner sur ce qu’il faut faire en cas de coliques de votre bébé.

Vous pouvez trouver plus de tips and trucs pour prévenir les coliques ici.

Des recherches récentes montrent qu'il ne faut pas sous-estimer l'importance des microorganismes présents dans les intestins en cas de coliques, de constipation, de reflux ou de renvoi².

Un bébé naît en fait avec des intestins immatures. Il y a déjà un début de flore intestinale présente, mais pas tous les micro-organismes sont présents dans le système digestif d'un nourrisson. Pour les nouveau-nés souffrant de problèmes digestifs, un traitement aux probiotiques peut être utile. Idéalement, vous devriez administrer des bactéries corporelles ou commensales à votre bébé. Ces bonnes bactéries sont entre autres présentes dans le lait maternel³.

Lors d’une cure de probiotiques, il est crucial que les bactéries atteignent les intestins vivantes, afin qu'elles puissent coloniser la flore intestinale. Choisissez donc une souche de bactérie dont l'efficacité a été prouvée. Pour lutter contre les coliques, la souche bactérienne Lactobacillus reuteri DSM17938 (Lactobacillus reuteri Protectis) est la plus scientifiquement étayée⁴.

Il existe également des préparations qui combinent des probiotiques avec de la vitamine D. En cas de crampes, un bébé est rapidement surstimulé. Si vous ne devez lui administrer les gouttes qu'une seule fois, il est inutile de l'encombrer inutilement de divers nouveaux goûts étranges. 

Dans tous les cas, il est conseillé de consulter votre médecin ou votre pharmacien si vous souhaitez commencer par un complément alimentaire probiotique en cas de coliques chez votre bébé.

_{Bron (1): Savino F. et al. Intestinal microflora in breastfed colicky and non-colicky infants. Acta Pediatr. 2004: 93: 825-829 en Savino F. et al. Bacterial counts of intestinal Lactobacillus species in infants with colic. Pediatr. Allergy Immunol 2005: 16: 72-75.}

_{Bron (2): Indrio F. et al. The effects of probiotics on feeding tolerance, bowel habits, and gastrointestinal motility in preterm newborns. J. Pediatr. 2008: 152:801 – 806.}

_{Bron (3): Rautava et al. The Development of Gut Immune Responses and Gut
Microbiota: Effects of Probiotics in Prevention and Treatment of Allergic Disease. Curr. Issues Intest. Microbiol. (2002) 3: 15-22.}

_{Bron (4): Daelemans S. et al. Recent advances in understanding and managing infantile colic. Version 1. F1000Res. 2018; 7: F1000 Faculty Rev - 1426.}